La Teoría Polivagal y la Corregulación

Se necesita de un cuerpo y un cerebro regulado, calmado, en conexión con lo que siente, para poder calmar, regular y acompañar conscientemente a otro cuerpo y otro cerebro que estén bajo estrés. Esto es la corregulación y es necesaria para el desarrollo de la capacidad de autorregulación....Y como todas las capacidades se desarrollan a un ritmo diferente dependiendo de las diferencias individuales.

Por eso, el primer paso para corregular de forma adecuada a los niños, seamos madres, padres, profesionales, es conocernos, saber cuáles son nuestros patrones de desregulación, qué nos estresa, qué nos da seguridad, y qué herramientas nos ayudan a estar regulados y ofrecer la presencia equilibrada que los niños necesitan.Porque el desarrollo de la capacidad de autorregulación en los niños depende de la nuestra, del modelo y ejemplo que les ofrezcamos.